选择牙膏时，首先要根据自己的口腔情况和需求来选择。以下是一些选择牙膏的参考因素：
1. 牙龈是否容易出血或牙周炎发作
2. 牙齿是否容易敏感或有蛀牙问题
3. 想要达到美白效果还是只需要普通的清洁功能
4. 是否需要口气清新等辅助功能
在选择牙膏的时候，还要注意选择正规品牌的产品，避免购买假冒伪劣产品。
以下是10大牙膏品牌排行榜（不分先后）：
1. 高露洁：高露洁是全球著名的牙科保健品牌，始创于1873年，拥有130多年的历史。其牙膏凭借其深度清洁、杀菌和美白的功能而备受消费者青睐。
2. 欧乐B：欧乐B是著名的口腔护理品牌，拥有多款适合不同需求的产品，如臻白、24小时、清新等。其牙膏的抗菌、美白、预防龋齿等功能也受到了广泛认可。
3. 高洁丝：高洁丝是国内著名的牙膏品牌，产品涵盖牙膏、牙刷、漱口水等。其牙膏以高效清洁和保护牙齿为特点，帮助消费者拥有健康的口腔。
4. 达能：达能是国际知名的快速消费品生产商，旗下拥有多个品牌，其生产的牙膏也颇具口碑。其牙膏不仅具有清洁、保护牙齿和口气清新的功能，还能在口腔中形成保护膜，持久护理口腔。
5. 佳洁士：佳洁士是一家具有国际知名度的口腔护理品牌，拥有多款口腔保健产品。其牙膏凭借专业的口腔护理理念和质量保证，在市场上拥有广阔的用户群体。
6. 美国漱口水：美国漱口水是一个专门生产口腔护理产品的品牌，其牙膏也是口碑不俗。其牙膏凭借强大的杀菌和口气清新功效，受到了口腔护理追求高品质的消费者的青睐。
7. 美克尔：美克尔是一家专注于口腔护理领域的品牌，其生产的牙膏在市场上也享有一定的知名度和美誉度。其牙膏多具有美白、深度清洁等功效，可满足不同用户口腔护理的需求。
8. 广西金嗓子：广西金嗓子是一家专业的牙膏品牌，其牙膏多含有中药成分，具有清火解毒、杀菌消炎等功能，深受广大消费者青睐。
9. 阳光：阳光是一家具有口碑的本土牙膏品牌，其牙膏以天然植物成分为主，针对不同口腔问题开发了多款产品，受到了口腔护理人士的喜爱。
10. 立白：立白是一个日本品牌，其牙膏既含有清洁、防龋齿、口气清新等功能，还添加了精华成分，可滋润牙齿，令口腔更健康。
以上品牌都是口腔护理领域的知名品牌，同时也拥有多款适合不同需求的牙膏产品。
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